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Women's Congress

OPTIMO SPORT

2026

9 MAYO

SEVILLA

La salud de la mujer requiere de un abordaje multidisciplinar, y por ello hemos juntado a grandes referentes de la salud femenina y del deporte

Durante este congreso compartiremos las claves y herramientas necesarias para cuidar la salud y el rendimiento de la mujer de manera integral

CONSIGUE TU ENTRADA ANTICIPADA

70€90€

HASTA 30/04/26

DESDE 30/04/26

Un congreso pensado tanto para profesionales que trabajan con mujeres como mujeres activas que quieren entender y cuidar su salud y su rendimiento.

Donde trabajaremos el autocuidado, la salud emocional y el equilibrio.

Nutrición basada en la ciencia, el rendimiento y la salud hormonal, además de conocer la importancia de la microbiota y nuestro eje instentino-músculo-cerebro en nuestra salud y en el cuidado personal. También realizaremos un taller para aprender sobre suelo pélvico y movimiento funcional.

Contaremos con deportistas de primer nivel que romperán el silencio sobre lo que ocurre cuando se apagan las luces del estadio: la gestión de lesiones de gravedad, la cultura del esfuerzo extremo y el desafío invisible de mantener la salud emocional en la alta competición. Una oportunidad única para conocer las estrategias de resiliencia de quienes ya han alcanzado la cima.

Mucho más que un Congreso: Una Experiencia 360° donde la ciencia y el networking se dan la mano.

El Women's Congress no termina en las ponencias. Hemos diseñado este evento como un punto de encuentro estratégico para profesionales, deportistas y empresas del sector. Queremos que te lleves inspiración, pero también valor añadido y alianzas reales en el ámbito de la salud y el rendimiento femenino.

Disfruta de una jornada completa diseñada para el intercambio de ideas en un entorno exclusivo:

  • Acceso total: Entrada a todas las ponencias y mesas de debate.

  • Networking Activo: Espacios de Coffee Break incluidos para conectar con ponentes y asistentes.

  • Broche de Oro: Un Cóctel de Clausura donde el networking fluye de forma relajada para compartir impresiones y disfrutar del evento.

WOMEN'S CONGRESS

Programa

Speakers

Cristina Vega

Cristina Vega

Combina la psicología del deporte de élite con la estrategia empresarial. Con experiencia en clubes de primer nivel y grandes corporaciones, su trabajo actual en la Federación Española de Fútbol Femenino la sitúa a la vanguardia del entrenamiento mental en la mujer deportista. Su enfoque se centra en cómo las variables psicológicas son el motor diferencial para alcanzar el éxito en contextos de alto impacto.

Amanda Sánchez

Amanda Sánchez

Dietista-Nutricionista y Tecnóloga de los Alimentos con más de una década de trayectoria profesional. Como especialista en Nutrición Deportiva su carrera se ha forjado en la alta exigencia del deporte profesional, trabajando con atletas de primer nivel y aportando una visión técnica y rigurosa sobre cómo la nutrición potencia el éxito de la mujer en el día a día y en el deporte de élite.

Suelo Pélvico

Macarena Fernández

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UPO) y actual estudiante de Fisioterapia (US). Desarrolla su labor profesional como entrenadora en Optimo Sport, donde se ha especializado en los procesos fisiológicos de la mujer. Destaca su experiencia como readaptadora de lesiones del complejo abdomino-lumbo-pélvico perineal, integrando rendimiento y salud integral.

Laura de Leyva

Laura de Leyva

Dietista-Nutricionista, experta en nutrición deportiva y estrategias de recomposición corporal. Su práctica profesional se especializa en la optimización del rendimiento físico y la educación alimentaria, promoviendo la adopción de hábitos saludables sostenibles mediante un abordaje basado en la evidencia científica.

Ana Izquierdo

Ana Izquierdo

Farmacéutica y Nutricionista especializada en dermofarmacia, con formación en Psiconeuroinmunología Clínica. 

Su trabajo se centra en comprender la conexión entre la alimentación, la dinámica hormonal femenina, la respuesta al estrés y la salud de la piel. Actualmente  trabaja en la industria farmacéutica como responsable de innovación y desarrollo de complementos alimenticios, abordando el eje instestino–cerebro–piel como una herramienta clave para mejorar el bienestar integral y la salud cutánea.

Lucía Carmona

Lucía Carmona

Lucía Carmona Álamos es coeducadora y gestora deportiva. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con formación especializada en igualdad. Ha sido coautora de las guías oficiales de la Dirección General de Deportes de la Generalitat Valenciana para la implantación de la igualdad en entidades deportivas, y ha participado como ponente en jornadas, congresos y espacios de formación a nivel estatal. Su trabajo pone el foco en el deporte base como espacio clave y coeducativo para la transformación social.

Marina Leira

Marina Leira

Fisioterapeuta especializada en la Salud Íntima y el Suelo Pélvico. Su práctica profesional se centra en la evaluación, prevención y tratamiento de las disfunciones del complejo abdomino-pélvico en las diferentes etapas de la vida de la mujer. En este congreso, aporta su experiencia clínica para integrar la salud del core y el periné como pilares fundamentales en la práctica deportiva femenina segura y eficiente.

Marta Iglesias

Marta Iglesias

Matrona con una visión integradora de la salud de la mujer en todas sus etapas vitales. Su enfoque combina el rigor clínico con una perspectiva bio-psico-social, alejándose de la visión tradicional de la menopausia para tratarla como una fase de oportunidad y adaptación activa.

Elvira Toro

Elvira Toro

Ginecóloga con una visión vanguardista de la salud femenina, centrada en la mujer a través del conocimiento de su propia biología. Especialista en el acompañamiento de la mujer deportista, su enfoque rompe con los mitos que rodean al ejercicio durante la gestación.

Deportistas

Bimba

Laura Delgado "Bimba"

Laura Delgado "Bimba" es una leyenda del rugby internacional y la capitana que lidera con garra a la selección española. Con dos participaciones en la Copa del Mundo y un palmarés histórico de 8 Campeonatos de Europa, ha demostrado su nivel en las cinco ligas más exigentes del planeta. Todo un ejemplo dentro y fuera del campo, ya que compagina la élite deportiva con su faceta como entrenadora y formadora, consolidándose como un referente indiscutible de liderazgo, fuerza y visibilidad para el deporte femenino.

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Descripción

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Women's Congress

Reserva tu entrada y no te pierdas uno de los eventos más importantes del año sobre salud femenina


9 MAYO 2026


08:30h | Entrega de acreditaciones

09:00h | Bienvenida Oficial

09:10h | Apertura Institucional

 

  • Ponente: Lucía Carmona (Coeducadora y Gestora Deportiva)

  • Presentación: Presentación oficial: "Guía de salud de la mujer deportista".

     


MÓDULO I: PSICOLOGÍA Y ABORDAJE NUTRICIONAL
 
09:30h | Psicología del Rendimiento

 

  • Ponente: Cristina Vega (Psicóloga Deportiva).

  • Presentación: "Fortalezas Cerebrales". Autoimagen, autoconcepto y autoconfianza: un enfoque desde la psicología y la neurociencia.

     

10:00h | Nutrición y Metabolismo Hormonal
 

  • Ponente: Laura De Leyva y Amanda Sánchez (Nutrición Deportiva y Suplementación).

  • Presentación: "Comer para rendir: Estrategias nutricionales y bienestar integral". Salud, rendimiento y bienestar integral de la mujer; superando el sesgo estético hacia un enfoque basado en la evidencia y el empoderamiento.

     

MESA DE DEBATE: Éxito Deportivo.

11:00h | Liderazgo, Resilencia y Superación

 

  • Invitada: Laura Delgado "Bimba" (Rugby)

  • Invitada: deportista

  • Invitada: deportista

  • Invitada: deportista
     


11:30h | Coffee Break & Networking


MÓDULO II: CIENCIA APLICADA Y BIENESTAR INTEGRAL

12:00h | La ciencia detrás de una piel sana: eje intestino-piel-cerebro

  • Ponente: Ana Izquierdo (Farmacéutica, Nutricionista y especialista en dermofarmacia).

  • Presentación: "Nuestra piel habla". Lo que comes, lo que sientes y lo que tu piel muestra.

 


MÓDULO III: GINECOLOGÍA Y CICLO VITAL

12:30h | Fisiología Hormonal y Gestación

  • Ponente: Elvira Toro (Ginecóloga).

  • Presentación: "Ciclo hormonal y embarazo activo". ¿Por qué somos cíclicas? ¿Qué herramientas tiene la embarazada para cuidar su suelo pélvico en esta etapa?

     

13:00h | Climaterio y Adaptación Biopsicosocial
 

  • Ponente: Marta Iglesias (Matrona).

  • Presentación: “Menopausia activa: entender el cambio para entrenar la adaptación”. Fisiología del climaterio, desde un abordaje bio-psico-social. Estilo de vida, ejercicio y la alimentación estratégica como herramientas.

     


MÓDULO IV: FISIOTERAPIA AVANZADA Y SUELO PÉLVICO

13:40h | Abordaje Clínico del Suelo Pélvico

 

  • Ponente: Marina Leira (Fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico).

  • Presentación: "Fisioterapia en el complejo abdomino-lumbo-pélvico-perineal (CALP)". Funciones mecánicas y abordaje terapéutico en la mujer deportista.

     

14:10h | Entrenamiento y Control Motor
 

  • Ponente: Macarena Fernández (Readaptadora / Entrenadora).

  • Presentación: "Conectando con tu CALP para optimizar tu entrenamiento". Identifica y aprende a cómo integrar las estructuras que componen el complejo abdomino-lumbo-pélvico-perineal durante el día a día y el entrenamiento.


     

CLAUSURA

15:00h | Almuerzo y Networking

Un congreso de alto nivel es, ante todo, un espacio de encuentro humano, donde ofrecer a ponentes y público una inmersión en una de las culturas más vibrantes del mundo. Fomentamos el networking informal a través de la cultura y la gastronomía permitiendo que las ideas fluyan en un ambiente distendido y auténtico.

WOMEN'S CONGRESS

Partners

Optimo Sport Icónico

El evento tendrá lugar en Iconico Sport & Social Club, donde se encuentran las instalaciones de Optimo Sport.

Iconico Sport & Social Club

Calle Economía 11, 41007

Sevilla

Horario

9 de Mayo de 2026
Sábado 8:30 am - 17:00 pm

OPTIMO SPORT

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