Women's Congress

Un congreso pensado tanto para profesionales que trabajan con mujeres como mujeres activas que quieren entender y cuidar su salud y su rendimiento.

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Donde trabajaremos el autocuidado, la salud emocional y el equilibrio. Nutrición basada en la ciencia, el rendimiento y la salud hormonal, además de conocer la importancia de la microbiota y nuestro eje instentino-músculo-cerebro en nuestra salud y en el cuidado personal. También realizaremos un taller para aprender sobre suelo pélvico y movimiento funcional.

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Contaremos con deportistas de primer nivel que romperán el silencio sobre lo que ocurre cuando se apagan las luces del estadio: la gestión de lesiones de gravedad, la cultura del esfuerzo extremo y el desafío invisible de mantener la salud emocional en la alta competición. Una oportunidad única para conocer las estrategias de resiliencia de quienes ya han alcanzado la cima.

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